Cheerleadingin suosio on tasaisesti kasvanut Suomessa ja alalla on monia pitkän linjan urheilijoita, jotka ovat mukana kehittämässä lajia j...

Ystäväni pyytäessä minua lähtemään kokeilemaan golfia vastasin pyyntöön hieman varautuneesti myöntävästi. Taustalla on nimittäin muutamat m...

Huomaa, että kesäloma tekee tehtäviään eli saa odottamaan kuin kuuta nousevaa palaamista takaisin valmentamisen pariin. Mielessä pyörivät k...

Kaapissa on jo pidempään avaamattomana ollut paketti kvinoaa ja eilen päätin, että nyt on keksittävä mihin sitä käyttäisi. Kvinoan yliverta...

Sunnuntaina suunnattiin tyttöporukalla rentoutumaan Haikon Kartanon  kylpylä puolelle ja paikka osoittautui oikein onnistuneeksi valinnaksi...

Jokaisella meistä on muistoja koululiikunnasta. Valitettavasti monilla nämä muistot ovat myös määrittäneet pitkälle liikunnan harrastamista...

Kevätkausi huipentui eilen May Madness kisoihin Keken ja Langujen kanssa. Mahtava päivä takana ihanien ihmisten seurassa. Vaikka kisapäivän...